Viren, Bakterien, Pilze und weitere Parasiten können den menschlichen Körper ganz schön aus dem gesundheitlichen Gleichgewicht bringen.

Progressive Muskelentspannung (PME) Aus der Anspannung in die Entspannung Aus der Statik in die Bewegung Aus dem Schmerz in die Lebensfreude Aus dem Stress in die Erholung Aus der Unruhe zum erholsamen Schlaf Haben Sie schon einmal über einen längeren

Einer der gefährlichsten Fremd- und Schadstoffe in unserem Trinkwasser ist Nitrat, welches durch Gülle entsteht

Keine Sorge! Das ist die Preisfrage und es ist kein Geheimnis, dass unser moderner, hektischer Lifestyle uns dazu verführt, in Sachen Ernährung oft den einfachsten Weg zu gehen. An jeder Ecke sprießen die Fast-Food-Ketten aus dem Boden und im Supermarkt stapeln sich die hochverarbeiteten Fertiggerichte, die uns nach einem anstrengenden Arbeitstag rasche Abhilfe bei Hunger versprechen. Und wenn man sich bewusst gesund ernähren möchte, ist das gar nicht so einfach: Die sogenannten „gesunden Lebensmittel“ sind leider nicht mehr so nährstoffreich wie früher – ziemlich unfair.