bunter Salat-Teller

Sind Sie wirklich so gesund, wie Sie glauben?

Keine Sorge! Das ist die Preisfrage und es ist kein Geheimnis, dass unser moderner, hektischer Lifestyle uns dazu verführt, in Sachen Ernährung oft den einfachsten Weg zu gehen. An jeder Ecke sprießen die Fast-Food-Ketten aus dem Boden und im Supermarkt stapeln sich die hochverarbeiteten Fertiggerichte, die uns nach einem anstrengenden Arbeitstag rasche Abhilfe bei Hunger versprechen. Und wenn man sich bewusst gesund ernähren möchte, ist das gar nicht so einfach: Die sogenannten „gesunden Lebensmittel“ sind leider nicht mehr so nährstoffreich wie früher – ziemlich unfair.

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Progressive Muskelentspannung für Kinder - Elefantenbild

Entspannung für 6-9-jährige KINDER ab 21.10.2020

Situationen, die bei Kindern und Jugendlichen Stress auslösen, können körperlicher, seelischer oder sozialer Art sein. Körperliche Reize sind beispielsweise Lärm, Hunger, Durst, Krankheit, Hitze oder Kälte. Seelische Reize können familiäre Veränderungen, Zeitdruck, Leistungsüberforderung, Prüfungssituationen oder Versagensängste sein. Gruppendruck, Meinungsverschiedenheit, Ausgrenzung durch andere, Mobbing oder traumatische Ereignisse sind Beispiele für belastende soziale Situationen.

Je mehr Kinder wissen, wie sie sich entspannen können, desto seltener sind sie gestresst. So können sich Körper, Geist und Seele regenerieren und neue Kraft schöpfen. So können die Kinder ganz entspannt leichter lernen, sich besser konzentrieren und haben den Mut, neues zu entdecken.

Datum

21 Okt 2020 - 23 Nov 2020
Vorbei!

Uhrzeit

15:00 - 16:00

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 21 Okt 2020 - 23 Nov 2020
  • Zeit: 9:00 - 10:00

Kosten

150 €

Veranstaltungsort

Schmid-von-Leubas-Straße 25, 87437 Kempten (Allgäu)
Schmid-von-Leubas-Straße 25, 87437 Kempten (Allgäu)

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